Marisa Navarro aclara dudas y desvela hábitos saludables durante la menopausia
El local social de las asociaciones de vecinos y de amas de casa de la villa unionense de El Garbanzal se convirtió en un espacio de aprendizaje y empoderamiento femenino con una charla muy instructiva.
La Entrenadora en Hábitos de la Salud, Marisa Navarro, certificada por el IIN (Instituto Integrativo de Nueva York), ofreció una enriquecedora charla coloquio sobre hábitos saludables durante la menopausia.
El evento superó las expectativas de asistencia, llenando el salón de mujeres ávidas por conocer más sobre esta etapa de la vida. Marisa Navarro abordó el tema con gran profesionalismo y sensibilidad, explicando cada paso del proceso y ofreciendo herramientas para enfrentar los cambios físicos y mentales que acompañan a la menopausia.
La experta destacó la importancia de una alimentación adecuada y hábitos de vida saludables para combatir los síntomas y mejorar la calidad de vida durante esta etapa. Sus consejos prácticos y bien fundamentados resonaron con el público, generando un espacio de diálogo abierto y participativo.
Al finalizar la charla, las asistentes tuvieron la oportunidad de plantear sus dudas e inquietudes, generando un enriquecedor intercambio de experiencias y conocimientos. La respuesta del público fue unánime, despidiendo a Marisa Navarro con una merecida ovación en reconocimiento a su valiosa contribución.
Este evento ha sido un paso más en el compromiso de la Asociación de Vecinos y Amas de Casa El Garbanzal por promover la salud y el bienestar de sus asociadas. La charla de Marisa Navarro ha brindado herramientas y conocimientos valiosos para que las mujeres puedan vivir la menopausia de manera saludable y plena.
🖌️ Texto en el que se respeta íntegramente contenido, redacción y ortografía, salvo en el titular y en la entradilla del artículo
